Seminar mit Personal Trainerin Marga Wellensiek, Noah Olbricht & Team, am 24. Juli (Donnerstag) in Ellingen, 17:45 – 18:30 Uhr
am UFC-Waldplatz

Was Euch erwartet? Zuerst laufen wir uns warm. Danach könnt Ihr an verschiedenen Stationen Eure Geschicklichkeit und Kraft unter Beweis stellen, z.B. beim Einbeinlauf, Slalomlauf oder beim Rückwärtslaufen. In 1:1-Wettbewerben gibt es dann jede Menge Spaß beim gegenseitigen Kräftmessen. Ein Fitnessgetränk stellen wir für Euch bereit. Bringt bitte Turnschuhe und leichte Sportkleidung mit. Wir freuen uns auf Euer Kommen.